🇨🇭Zwitserland · Bernské Alpy

Bärentrek

Meerdaagse hut-naar-hut tocht langs Alpenverein-hutten
Bärentrek
Gemiddeld Overtocht
hut-reservation.org
100 km
Afstand
+7.200 m
Hoogtemeters
6 dagen
Duur
1
Hut
Beste periode: juli – september
Hutbeschikbaarheid checken →
GPX downloaden ↓

Over de tocht

Hoogste punt
Hutten op de route
1 × hut
Terrein
Hooggebergte
Beste periode
juli – september

De tocht in het kort

Hoogteprofiel
↑ 1.392 m stijging↓ 1.253 m daling67,5 km1.589 m top
50011001600Blüemlisalphütte SAC · 2840 m0 km14 km27 km41 km54 km68 km
Lijnkleur = helling (groen zacht → rood steil). Stippen = hutten. Route: © OpenStreetMap (ODbL), hoogtes van mapy.com.
TochtkaartGrote kaart openen ↗

Plannen en reserveren

Actuele beschikbaarheid · Alpenverein

Kies een startdatum — voor elke nacht op de route zie je meteen de vrije bedden en reserveer je direct via het officiële systeem van de Alpenverein.

Startdatum kiezen
Met hoeveel mensen overnacht je
1
„vrij" = bedden voor de hele groep
MaDiWoDoVrZaZo
Alle hutten vrijDeels vrijGeselecteerd
Start · aankomst
Meiringen
◎ Aankomst plannen
Meiringen
Voor de start · verblijf
Overnacht in Meiringen
Hotels en pensions in Meiringen · Booking.com
Booking.com →
1
Blüemlisalphütte SAC
Dag 1 · oversteek naar Blüemlisalphütte SAC

Meiringen → Grindelwald via de Grosse Scheidegg. Het eerste grote uitzicht op de noordwand van de Eiger en het drietal Eiger-Mönch-Jungfrau, daarna een lange afdaling naar Grindelwald.

Afdaling naar het dal · Lenk
Vanaf de laatste hut daal je af naar het dorp in het dal — indicatieve bestemming, verblijf hieronder.
Lenk
Na de tocht · verblijf
Kom tot rust in Lenk
Hotels en pensions in Lenk · Booking.com
Booking.com →
Hlídání celé trasy
Chceš celou trasu v jednom termínu?
Nech nám e-mail. Ozveme se, jakmile na sebe všechny chaty na trase navážou a půjde projít bez děr — pošleme i termín a trasu rovnou do kalendáře.

Co si vzít s sebou

Spací vložka
Spací vložka
Do chaty (povinná)
Vybrat u 4camping →
Trekové boty
Trekové boty
Kotníkové, kategorie B–C
Vybrat u 4camping →
Nepromokavá bunda
Nepromokavá bunda
Hardshell, 3vrstvá
Vybrat u 4camping →
Batoh 30–40 l
Batoh 30–40 l
Vícedenní, s pláštěnkou
Vybrat u 4camping →
Trekové hole
Trekové hole
Skládací
Vybrat u 4camping →
Čelovka
Čelovka
Dobíjecí
Vybrat u 4camping →
Vrstvené oblečení
Vrstvené oblečení
Merino + fleece
Vybrat u 4camping →
Lékárnička
Lékárnička
+ termofólie
Vybrat u 4camping →

Handig voor vertrek

tips van geverifieerde partners
Bekijk op GetYourGuide
Partner · belevenissen
Tochten en activiteiten in de buurt
Begeleide tochten, klettersteigen en uitstapjes rond Meiringen — online boeken.
Bekijk op GetYourGuide →
Revolut aanvragen
Partner · betalingen
Geen kosten in vreemde valuta
Een kaart voor kosteloos betalen en opnemen langs de hele route — wisselkoers zonder opslag.
Revolut aanvragen →
Koop een eSIM op Airalo
Partner · connectiviteit
eSIM-data in de Alpen
Mobiele data zonder roaming voor de hele tocht, geactiveerd in een minuut.
Koop een eSIM op Airalo →

Veelgestelde vragen

Hoe lang is de Bärentrek en hoeveel dagen kost hij?+
Klassiek 6 dagen, ongeveer 100 km, van Meiringen naar Lenk dwars door het Berner Oberland. De totale klim overschrijdt 7.000 m (afhankelijk van de bron 6.700-7.400 m). Reken dagelijks op zo'n 15 km en meer dan duizend hoogtemeters.
Hoe zwaar is de Bärentrek?+
Gemiddelde moeilijkheidsgraad. Technisch niets extreems — geen klettersteig, geen gletsjer onder je voeten — maar conditioneel pittig. Bepalend is het vermogen om dag na dag een hele dagtocht over een hoge pas te lopen. Het zwaarst is de koningsetappe Griesalp-Kandersteg via de Hohtürli.
Waar loopt de route en over welke passen?+
Van Meiringen via de Grosse Scheidegg naar Grindelwald, verder naar Lauterbrunnen en Mürren, via de Sefinenfurgge naar Griesalp, via de Hohtürli (2.778 m) naar Kandersteg en de Oeschinensee, via de Bunderchrinde naar Adelboden en via het Hahnenmoospass naar Lenk.
Wat is het hoogste punt van de route?+
Het pas Hohtürli op 2.778 m hoogte. Het laatste stuk van de klim gaat over treden gestapeld in het puin. Vlak onder het pas staat het Blüemlisalphütte SAC op 2.840 m.
Waarom heet de route Bärentrek?+
De naam (berentrek) verwijst naar vroegere, wildere tijden, toen hier alleen wild gedierte liep en er ook beren waren. Vandaag leven er geen beren meer, maar de wildheid van het landschap is gebleven.
Waar overnacht je — in hutten, of in dorpen?+
De Bärentrek gaat grotendeels van dal naar dal: de meeste nachten slaap je in dorpen zoals Grindelwald, Lauterbrunnen, Mürren, Griesalp, Kandersteg en Adelboden. De klassieke berghut op de route is het Blüemlisalphütte SAC, waar je bij de gletsjer kunt overnachten met uitzicht op Eiger, Mönch en Jungfrau.
Hoe reserveer je het Blüemlisalphütte en de overnachtingen?+
Dorpsaccommodaties regel je rechtstreeks bij hotels en pensions. Het Blüemlisalphütte behoort tot de Zwitserse Alpenclub (SAC) en wordt in het hoogseizoen vooraf online gereserveerd via de hut of de SAC. Vertrouwen op een vrij bed zonder reservering loont in de zomer niet.
Wat is de beste tijd voor de Bärentrek?+
Een hooggebergte-zomertocht. Het reële venster loopt van half juli tot half september, wanneer de hoge passen sneeuwvrij zijn. Eerder riskeer je firn op de steile hellingen, later wisselvallig weer.
Is er op de route een klettersteig of klimstukken?+
Nee. De Bärentrek heeft geen beveiligde klettersteigstukken. Het is een pittige wandeltocht over hoge passen — steile klimmen en afdalingen over puin en treden wel, beveiligd klimmen niet.
Is de Bärentrek geschikt voor beginners?+
Voor een complete beginner op zijn eerste meerdaagse tocht liever niet. Een ervaren wandelaar met een goede conditie, die een hele dagtocht aankan en de dag erna weer, redt het prima. Technisch is het niet zwaar, conditioneel wel.
Welke uitzichten en hoogtepunten zie ik onderweg?+
Het drietal Eiger, Mönch en Jungfrau, de Blüemlisalp-gletsjer, het meer Oeschinensee (onderdeel van het UNESCO-gebied Jungfrau-Aletsch), het dal Lauterbrunnen met zijn watervallen en tot slot het massief Wildstrubel boven Adelboden.
Moet ik al mijn bagage zelf dragen?+
Omdat je vooral in dorpen in het dal slaapt, kun je gebruikmaken van bagagevervoer van plaats naar plaats. Over de passen ga je dan alleen met een dagrugzak. Naar het Blüemlisalphütte neem je echter altijd het hoognodige zelf mee.
Hoe kom ik bij de start en vanaf de finish?+
De start ligt in Meiringen, de finish in Lenk — beide plaatsen zijn aangesloten op het Zwitserse openbaar vervoer (trein en postbus), dus de aansluiting vanaf een groter knooppunt is geen probleem.

Vergelijkbare tochten

Alle tochten bekijken →
Finsteraarhorn WeekendrondtochtExpert
Finsteraarhorn Weekendrondtocht
Bernské Alpy
32 km2-3 dagen
Berner Oberland Vijfdaagse RondtochtExpert
Berner Oberland Vijfdaagse Rondtocht
Bernské Alpy
55 km5 dagen
Berner Oberland WeekrondtochtExpert
Berner Oberland Weekrondtocht
Bernské Alpy
78 km7 dagen